张家界市人民医院是张家界市的主要三级甲等综合医院，历史可追溯至1939年（1988年由大庸市人民医院更名）。医院现有授权床位约1490张，分布于古庸路中心院区、沙堤院区和东院三个院区，是湖南师范大学教学医院，并获得湘雅二医院对口支援。呼吸内科为湖南省重点专科，心血管内科、儿科、神经内科、肝胆外科和肿瘤中心是医院的特色。2026年前七个月共接诊来自50多个国家的入境患者1031人次，设有中、英、韩三语标识，可提供英语、西班牙语、韩语、俄语翻译支持，并在山区景区设有5个急救站。国际医疗部仍在筹备中。
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三级甲等（简称“三甲”）是中国医院分级评审中的最高等级，授予具备先进诊疗、教学与科研能力的大型医院。该院同时是政府举办的公立医院。
张家界的热门景点，可在就诊前后轻松游览。
自然体力要求较高中国第一个国家森林公园，武陵源世界遗产的核心。成千上万根石英砂岩石柱从云雾缭绕的森林中拔地而起，袁家界等观景点还有一座山峰被命名为“阿凡达哈利路亚山”。建议至少安排一整天，最好两天。
康复适配度: 体力要求较高：步行距离长、台阶多、高海拔山路不平。环保车、百龙天梯和索道可减少步行，但仍需预留休息时间并安排1-2天。术后初期或有心肺、行动不便问题者不建议前往。
自然体力要求较高天门山耸立于市区之上，以高悬崖壁的天然洞穴“天门洞”和蜿蜒而上的99弯通天大道闻名。游客通常乘长索道上山，再沿悬崖栈道游览。景区索道自2026年10月13日起整体升级改造、大索道全线停运，目前仅开放双程索道游览C线，恢复时间另行通知。
康复适配度: 索道和扶梯可抵达山顶，但悬崖栈道仍有台阶和海拔变化。若放慢节奏、适当休息，可在陪同下作为轻度康复游览；恶劣天气不宜前往。出发前请确认索道运营状态。
地标体力要求较高横跨张家界大峡谷的玻璃桥，全长约430米、离谷底约300米，2016年开放，属独立售票景区。B线包含玻璃桥和大峡谷游览，实名预约可使用护照。建议预留约3小时。
康复适配度: 全程步行约3小时，有台阶且高空暴露。恐高、心脏病或行动不便者不宜前往；请穿平底防滑鞋并提前预约。
休闲强度适中宝峰湖是一处高山湖泊，长约2.5公里、最深约72米，四周喀斯特峭壁环绕，可乘船游览。以山崖倒影闻名，并曾出现在电视剧《西游记》中。相比高海拔景点，更为轻松。
康复适配度: 以乘船和湖边步行为主，有部分台阶；环保车可减少步行。适合稍作休息的轻度康复游览；雨后步道可能湿滑，请留意天气。
