張家界市人民醫院是張家界市的主要三級甲等綜合醫院，歷史可追溯至1939年（1988年由大庸市人民醫院更名）。醫院現有授權床位約1490張，分佈於古庸路中心院區、沙堤院區和東院三個院區，是湖南師範大學教學醫院，並獲得湘雅二醫院對口支援。呼吸內科為湖南省重點專科，心血管內科、兒科、神經內科、肝膽外科和腫瘤中心是醫院的特色。2026年前七個月共接診來自50多個國家的入境患者1031人次，設有中、英、韓三語標識，可提供英語、西班牙語、韓語、俄語翻譯支援，並在山區景區設有5個急救站。國際醫療部仍在籌備中。
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三級甲等（簡稱「三甲」）是中國醫院分級評審中的最高等級，授予具備先進診療、教學與科研能力的大型醫院。該院同時是政府舉辦的公立醫院。
張家界的熱門景點，可在就診前後輕鬆遊覽。
自然體力要求較高中國第一個國家森林公園，武陵源世界遺產的核心。成千上萬根石英砂岩石柱從雲霧繚繞的森林中拔地而起，袁家界等觀景點還有一座山峰被命名為“阿凡達哈利路亞山”。建議至少安排一整天，最好兩天。
康復適配度: 體力要求較高：步行距離長、臺階多、高海拔山路不平。環保車、百龍天梯和索道可減少步行，但仍需預留休息時間並安排1-2天。術後初期或有心肺、行動不便問題者不建議前往。
自然體力要求較高天門山聳立於市區之上，以高懸崖壁的天然洞穴“天門洞”和蜿蜒而上的99彎通天大道聞名。遊客通常乘長索道上山，再沿懸崖棧道遊覽。景區索道自2026年10月13日起整體升級改造、大索道全線停運，目前僅開放雙程索道遊覽C線，恢復時間另行通知。
康復適配度: 索道和扶梯可抵達山頂，但懸崖棧道仍有臺階和海拔變化。若放慢節奏、適當休息，可在陪同下作為輕度康復遊覽；惡劣天氣不宜前往。出發前請確認索道運營狀態。
地標體力要求較高橫跨張家界大峽谷的玻璃橋，全長約430米、離谷底約300米，2016年開放，屬獨立售票景區。B線包含玻璃橋和大峽谷遊覽，實名預約可使用護照。建議預留約3小時。
康復適配度: 全程步行約3小時，有臺階且高空暴露。恐高、心臟病或行動不便者不宜前往；請穿平底防滑鞋並提前預約。
休閒強度適中寶峰湖是一處高山湖泊，長約2.5公里、最深約72米，四周喀斯特峭壁環繞，可乘船遊覽。以山崖倒影聞名，並曾出現在電視劇《西遊記》中。相比高海拔景點，更為輕鬆。
康復適配度: 以乘船和湖邊步行為主，有部分臺階；環保車可減少步行。適合稍作休息的輕度康復遊覽；雨後步道可能濕滑，請留意天氣。
